كمثرى واحدة يوميا تحارب مرض السكر وقد تغنى عن العلاج


• تفاحه يوميا وكمثري يوميا يمكن ان تكون قد سمعت ان "تفاحه يوميا" تساعد علي حمايه الصحه، لكن اظهرت دراسه علميه حديثه ان هناك فوائد عديده لتناول الكمثري يومياً، وخاصه بالنسبه للاشخاص الذين يعانون من مرض السكري.

• المركبات الفينوليه تحارب السكري ومن المعروف ان المركبات الفينوليه الموجوده في الفواكه توفر مضادات الاكسده التي تحارب مرض السكري، وقد وجدت الدراسه الجديده ان التركيزات العاليه المحتوي من المركبات الفينوليه الصحيه موجوده في الكمثري، وخاصه في الجلد.

وقال كاليداس شيتي، استاذ علوم النبات في جامعه ولايه داكوتا الشماليه، ان نتائج الدراسه تشير الي ان استهلاك الكمثري بكاملها (القشر واللب) قد توفر افضل حمايه لمرضي السكري كجزء من نظام غذائي صحي شامل.

• تناول الكمثري تخفض من السكر في الدم واوضح شيتي ان تناول الكمثري يوميا يمكن ان يساعد في السيطره علي مستويات الجلوكوز في الدم لدرجه ان الاشخاص الذين يعانون من السكري، لا يحتاجون لتناول الدواء معها.

• الكمثري تخفض ضغط الدم

أضف تعليقك

تعليقات  0