متى تستلزم نوبات الصداع النصفي علاجاً وقائياً


أفادت مجلة "الصيدليات الحديثة"? ?الألمانية بأنه ينبغي اللجوء إلى العلاج الوقائي بالأدوية إذا كان معدل??نوبات الصداع النصفي يزيد على ثلاث مرات شهرياً أو في حال استمرار النوبة? ?لأكثر من 72 ساعة.

??? وإلى جانب الأدوية، يمكن الوقاية من نوبات الصداع النصفي من خلال ممارسة? ?تقنيات الاسترخاء، مثل تقنية الاسترخاء العضلي التقدمي، وممارسة رياضات? ?قوة التحمل، مثل المشي والجري والسباحة وركوب الدراجات، مع مراعاة? ?الابتعاد عن مواقف التوتر العصبي.

أضف تعليقك

تعليقات  0