الاقتراب من شاشة الحاسوب يُجهد عينيك

حذر المعهد الألماني للسلامة والصحة? ?المهنية من أن الاقتراب الشديد من شاشة الحاسوب يُسبب إجهاداً للعين، موضحا أن الاقتراب الشديد لشاشة الحاسوب يعني وجود مسافة بين? ?الشاشة والعين تقدر بنحو خمسين سنتيمترا.

وأشار المعهد إلى أن المسافة المناسبة بين العين وشاشة الحاسوب تبلغ في? ?المتوسط 75 سنتيمترا، وتصل إلى مئة سنتيمترا في حال استعمال شاشة كبيرة الحجم ذات? ?رموز كبيرة.

? من ناحية أخرى، أشار المعهد إلى أن ميل الرأس ومستوى النظر يختلف من? ?شخص إلى آخر، لذا ينبغي على المستخدم تجربة أي ميل للرأس هو الأكثر راحة? ?بالنسبة له، موضحاً أنه من المفيد أن يتم النظر إلى الشاشة من أعلى إلى? ?أسفل بعض الشيء.? ?

وفي حال عدم التمكن من ضبط المسافة والارتفاع والميل المطلوبين من خلال? ?القاعدة العادية للشاشة، فيمكن حينئذ اللجوء إلى ذراع متحرك للشاشة?، ?والذي يساعد على ضبط أي وضع مطلوب للشاشة.?

أضف تعليقك

تعليقات  0