فوائد مذهلة لارتفاع درجات الحرارة


قال الدكتور هاني الناظر، رئيس المركز القومي للبحوث وأستاذ الأمراض الجلدية في القاهرة، إن لدرجات الحرارة المرتفعة وأشعة الشمس فوائد لا يدركها الكثيرون، التي تتمثل في زيادة العرق في فصل الصيف ما يخفض من حرارة الجسم، وتخليص الجسم من الأملاح الزائدة والسموم بسبب إفراز العرق. وحسب بوابة فيتو،

أضاف الناظر، أن من بين هذه الفوائد تطهير الجلد من الميكروبات الموجودة على سطحه، وإزالة الأتربة وتنظيف البشرة والحفاظ على نضارتها، موضحا أن الشمس في فترة بعد الشروق وقبل الغروب، يصدر عنها أشعة فوق بنفسجية طويلة الموجة عند تعرضها للجلد تحفزه على إفراز فيتامين «د» المهم للعظام.

وأشار إلى أن درجات الحرارة المرتفعة تعمل على تحسين نشاط الجهاز المناعي؛ بسبب إنتاج الكريات البيضاء التي تقاوم الفيروسات، وتعالج مرضى الصدفية وحبوب الشباب. وأوضح الناظر، أن ارتفاع درجات الحرارة يحسن أداء عضلات الجسم ويلين المفاصل ويحمي من الشيخوخة.

أضف تعليقك

تعليقات  0