3 أطعمة تضرُّ صحتك


ذكر تقرير نشره الموقع الأمريكى “healthy-holistic-living”، أن تصنيع الأطعمة الحديثة، قد يحتوى على مواد كيميائية ومبيدات وملونات ومنكهات اصطناعية وهرمونات نمو، مؤكدا أنها تضر أكثر مما تنفع.

وتتضمن هذه الأطعمة الآتى:

1- صلصة الطماطم المعلبة؛ حيث بطانة العلبة الصفيح تحتوى على مادة صمغية وثنائى الفينول أو هرمون الاستروجين الاصطناعى، وأظهرت نتائج الأبحاث أن هناك ارتباطا مباشرا بين هذه المواد والإصابة بالعقم والسكر وأمراض القلب والسمنة، لذا بدلاً من شراء صلصة الطماطم المعلبة لابد من شراء الطماطم الطبيعية.

2- تناول لحوم البقر التى تتغذى على الذرة؛ لاحتوائها على مواد غذائية أقل؛ حيث أكدت دراسة أنه بالمقارنة بين لحم البقر المغذى على الذرة واللحم الآخر المغذى على الأعشاب ووجد أنه غنى بالبيتا كاروتين وفيتامين E والكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم، بالإضافة إلى ذلك فإن لحم البقر المغذى على العشب يحتوى نسبة أقل من الدهون المشبعة المرتبطة بأمراض القلب.

3- فيشار الميكرويف؛ حيث تشير الدراسات أن المواد الكيميائية التى تتواجد فى الميكرويف تتبخر إلى الفيشار، وينتج عنها الإصابة ببعض الأمراض مثل سرطان البنكرياس وومشاكل الخصية والعقم.

أضف تعليقك

تعليقات  0