الوجبات المنتظمة تحارب الإمساك


قالت الرابطة الألمانية للاستشارات ?الصحية المستقلة إن الوجبات المنتظمة تحارب الإمساك، حيث إنها تسهم في ?تنشيط حركة الأمعاء.

?ولهذا الغرض تنصح الجمعية بتناول ثلاث وجبات رئيسية تتخللها وجبة بينية ?واحدة أو وجبتان.

?وعلى أي حال، توصي الجمعية باستشارة الطبيب لتحديد السبب الكامن وراء ?الإمساك، الذي قد يرجع إلى عدة أسباب.

أضف تعليقك

تعليقات  0