البريطاني يمشي لمدة 10 دقائق في اليوم الواحد فقط




أظهرت دراسة جديدة، أن البريطاني يمشي لمدة لا تتجاوز 10 دقائق في اليوم، ويستخدم سيارته في الكثير من الأحيان للذهاب إلى العمل.

ووجدت الدراسة، التي نشرتها صحيفة "ديلي ميل"، أن البريطانيين تحولوا إلى "أمة مكاتب" بعد أن اعترف واحد من كل 5 منهم بأنه يبقى في مكتبه طوال اليوم، و6 من كل 10 بأنهم يستخدمون سياراتهم للذهاب إلى العمل على الرغم من ادعاء 30% منهم بأنهم يفضلون الذهاب إلى مكاتبهم سيراً على الأقدام.


وقالت إن البريطاني العادي يسير لمدة 10 دقائق فقط في اليوم وعلى النقيض من النصيحة الطبية الحالية التي توصي الناس بالسير لمدة 30 دقيقة كل يوم، في حين استخدم 31% من البريطانيين سوء الأحوال الجوية كذريعة لعدم ممارسة رياضة المشي.


وأضافت الدراسة أن 26% من البريطانيين حمّلوا غياب الوقت مسؤولية عدم اقدامهم على المشي و12% افتقارهم للياقة البدنية، وكانت المشكلة منتشرة بشكل حاد بين أوساط الشباب من الفئة العمرية 18 إلى 24 عاماً، والذين اعترف 25% منهم بأنهم يمشون لمدة 5 دقائق فقط كل يوم.


أضف تعليقك

تعليقات  0