الغضب أحد مفاتيح فقدان الوزن



وجدت دراسة طبية حديثة أن الشعور بالغضب يساعد على فقدان الوزن ويقلل من استهلاك الطعام، كما أن رؤية السلوكيات المنافية للآداب أو الخاطئة تقضي على الشهية.
وجد الباحثون ان القارئ يستهلك القهوة بنسبة أقل أثناء قراءة الصحيفة التي تتضمن أخباراً عن أعمال احتيال وسرقة، كما أن الشعور بالغضب يقلل من استهلاك الطعام. وكذلك التعرض لمعاملة سيئة يقلل من استهلاك الطعام ويسلط الضوء على الحقيقة النفسية لعبارة "السلوك السيء طعمه مر"، وفقاً للباحثة سيندي تشان التي قادت الدراسة.
وتبين للباحثين في جامعات بنسلفانيا وكولورادو وديوك ان رؤية أي سلوك سيئ يؤثر على الشهية، وذلك بعد أن عرضوا على عدد من المشاركين فيلماً باللغة الفرنسية يروي قصص علاقات محرمة. وأظهرت النتائج أن الناطقين بالفرنسية الذين فهموا طبيعة العلاقة لم يستهلكوا الطعام أمامهم، في حين ان الناطقين بالانكليزية لم يعلموا ان العلاقات التي شاهدوها منافية للأخلاق واستهلكوا الطعام أكثر من غيرهم.
أضف تعليقك

تعليقات  0