سبب الشعور بالسقوط أثناء النوم


يختلف العلماء في تفسير سبب هذه الحالة عند الإنسان التي غالبا ما تكون في اللحظات الأولى من فترت النوم التي يكون فيها الشخص على وشك الدخول في نوم عميق.

يتفق العلماء على أن سبب الشعور بذلك هو أن عضلات الجسم تبدأ بالإرتخاء للإنتقال الجسم من حالة الإستيقاظ إلى حالة النوم، لكن الدماغ يخطىء تفسير هذه الإشارة على أنها إرتخاء للعضلات و يفسرها على أنها سقوط فيرسل إشارات إلى عضلات الجسم لينبهها لإستعادة التوازن مما يخلق لدينا حركة لا إرادية.

و توصل الباحثون بالأكاديمية الأميركية لطب النوم إلى عدت إستنتاجات يمكنك أن تكون السبب في شعورنا و كأننا نسقط حيث وجدو أن هذه الحالة يعاني منها الأشخاص الذين يعانون من عدم إنتظام مواعيد النوم بشكل أكثر من الأشخاص الآخرين، أو الأشخاص الذين مارسو أنشطة مرهقة أثناء النهار

و أيضا قد يكون القلق أحد أسباب هذه الحالة ومع ذلك، لا يزال الخبراء غير متأكدين تماما لماذا يفعل الجسم ذلك


أضف تعليقك

تعليقات  0