شراب الأعشاب لنقصان الوزن وسد الشهية





الفجر الاليكترونية -المقادير:

ماء مغلي
ميرامية
اكليل جبل
بابونج
زنجبيل حسب الرغبة


طريقة الأستعمال

تخلط الأعشاب البابونج والميرامية واكليل الجبل بنسة واحدة (نفس المقدار) وتطحن طحن خشن، ثم نأخذ من الخليط ملعقة صغيرة لكل كوب واحد، نغلي الماء ونضيف اليه مقدار صغير من الزنجبيل وهو على النار (حسب الرغبة)، ثم نضيف الأعشاب في كوب دافي ونسكب الماء عليه ونتركه لعشرون دقيقة ثم نتناوله
يتناول كوب منه على الريق وقبل وجبة الطعام بنصف ساعة


يمكننا اضافة الشاي الأخضر للكوب (لكنه سيجعله مشروباً يكون ثقيلاً )

 
أضف تعليقك

تعليقات  0