عصير البرتقال أخطر على الصحة من الكوكاكولا





وجهت البروفيسورة الشهيرة سوزان جيب، التي الى فترة قريبة كانت تشرب عصير البرتقال الخالص ضمن وجبات غذائها، نصيحة للجميع، بالتخلي عن شربه، كما فعلت هى، بسبب نسبة السكر العالية التي يحتويها.

ووفقاً لما أورده موقع فضائية "روسيا اليوم" فإن البروفيسورة جيب، تقول انه اذا كان لابد من شرب عصير البرتقال فمن الافضل تخفيفه بالماء. وتقول ان المواد المفيدة الموجودة في العصير من الصعب مقارنتها بتلك الموجودة في الفواكه والخضروات الطبيعية، وذلك لأن نسبة السكر في العصير اعلى بكثير مما في الفواكه الاخرى، وتعادل كمية السكر الموجودة في المشروبات الغازية التقليدية.

إضافة لذلك يمتص الجسم هذا السكر بسرعة كبيرة، بحيث انه عند وصول المشروب الى المعدة، لا يفرق الجسم بينه وبين مشروب الكوكا كولا. وتقول البروفيسورة ان السكر اصبح خطرا على البشرية كالتبغ والمشروبات الكحولية، وتدعو كافة منتجي المواد الغذائية الى تخفيض معدلات السكر في منتجاتهم بنسبة لا تقل عن 30 بالمائة.


أضف تعليقك

تعليقات  0